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兒童騎自行車可以促進身高增長，騎自行車是一種有氧運動，在雙腳蹬自行車時可以促進兒童腿部骨骼和肌肉的運動，同時能夠促進兒童的骨骼生長，促進身高增長的原因如下：1、有氧運動：能夠促進兒童體內分泌生長激素，每天堅持有氧運動有益于增長身高，可以讓兒童騎自行車、跑步、跳繩，以及打球，包括打籃球、打羽毛球等；2、調整飲食結構：需要進行科學合理的營養搭配，既要攝入優質蛋白質，例如魚、蝦、肉、蛋，同時也要配合吃新鮮的蔬菜和水果，科學合理的營養搭配才能夠滿足兒童身高增長所需要的各種營養物質；3、充足睡眠：充足睡眠能夠促進兒童分泌生長激素，也有益于增長身高。