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孩子空腹喝牛奶好不好
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參與醫生
中日友好醫院 王志新 主任醫師

孩子空腹喝牛奶,要看孩子多大的年齡,因為如果孩子在6個月以前,所有營養都來源于牛奶或者母乳,肯定是在空腹狀態下服用。所有6個月以下的嬰兒都是在任何狀態下,可能是饑餓狀態下,或者是空腹的情況下喝牛奶或者是母乳,來補充孩子全部的營養,所以這個時候空腹喝牛奶沒有問題。對于大一點的孩子,可能牛奶如果空腹喝,吸收利用度會受到一些影響,因為這時候孩子的胃腸蠕動相對比較快,如果空腹喝液體的奶,有可能代謝比較快,吸收利用度會減少。可以適當地給孩子吃一些其它輔食的同時,再喝一些牛奶,可能對孩子的營養吸收會更好一些。如果孩子沒有其它對奶的過敏,或者是對奶的乳糖不耐受,一般不受影響。當然如果孩子確實存在像乳糖不耐受或者輕度的牛奶過敏,可能在孩子吃一些東西之后再喝奶,相對對胃黏膜的刺激會小一些。當然如果這種情況下,也建議不要過量喝奶,一定要在醫生的指導下,根據孩子的實際情況服用特殊的奶粉。孩子如果出現特殊情況的時候,奶粉的選擇也特別重要,不要自行選擇用藥、用奶粉。

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