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雞蛋白1天最多吃幾個，關鍵是要根據每個人身體具體的情況進行判斷。具體分析如下：1、身體健康的人：如果是身體健康的人，雞蛋白1天吃1個比較合適。因為1個雞蛋白能夠為機體提供適量的蛋白質，既能夠為免疫物質地生成提供豐富的原料，也能夠為肌肉的合成提供原料。健康人每天吃1個雞蛋白，能夠促進身體健康，不會加重腎臟代謝負擔；2、有腎臟疾病的人：但是對于有腎臟疾病的人，比如有腎炎、腎功能障礙、腎病綜合征的人，每天吃雞蛋白的量就要進行嚴格控制，甚至只能吃0.5個，或者2天才能吃1個雞蛋白。否則會因為雞蛋白大量進入到體內，加重腎臟代謝負擔，而不利于控制病情。因此，雞蛋白究竟1天最多吃幾個，關鍵還要根據每個人具體的情況來決定。