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月經量少有血塊該怎么調理

參與醫生

首都醫科大學北京婦產醫院 熊曉燕 主任醫師
月經量少有血塊,需要觀察月經量少的程度,如果月經量<30ml,考慮月經量過少,這時需要進行調理。中醫上月經量少是由于氣滯血瘀、經血排出不暢引起,通常跟病人有不好的生活習慣有關系。如來月經前后不注意休息,過度勞累、不能保證睡眠,來月經前后過度貪涼,愛吃生冷、刺激的食物,都會引起月經量偏少,應該改變生活習慣進行調理。月經前后注意休息、注意保暖,少吃生冷刺激的食物。當月經量少并伴有腹痛時可以喝紅糖水、黑糖水,其可以增加子宮血液循環,促進增加經血排出,減少由于月經量少而引起的痛經癥狀。在平時在來月經之前可以吃活血化瘀的藥物,如喝艾葉泡的茶等。
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