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寶寶缺鈣通常會出現一些癥狀，比如患有維生素D缺乏性佝僂病的寶寶，會出現多汗、枕禿、夜驚等癥狀，出現神經性興奮性增高，以及骨骼畸形、骨質疏松等癥狀。這是由于維生素D缺乏，導致了寶寶缺鈣。另外，寶寶還可能出現驚厥以及手足搐搦癥。所以，當寶寶出現了上述的癥狀時，要考慮寶寶可能是缺鈣，要給其補鈣。主要可以通過以下幾種方法進行補鈣：一、藥物：如果查血清鈣確實低，要給寶寶進行藥物補鈣。藥物可以選擇碳酸鈣或者是氨基酸鰲合鈣等，都可以進行補充。二、食物：1、奶類：可以選擇含鈣量比較高的食物，第一類就是奶類的食物，牛奶中的含鈣量比較高。如果寶寶的奶量每天超過600ml，基本上都不缺鈣。建議寶寶多喝奶及奶制品，比如酸奶和奶酪，都含有比較豐富的鈣質；2、豆制品：豆漿或者豆腐里面的含鈣量也比較高，所以也可以給寶寶適當地吃豆制品；3、蛋類：蛋類里面含有的鈣質也比較豐富，可以多吃；4、其他食物：動物的肉以及骨頭、海鮮類、堅殼類的食物等，都是含鈣量比較高的食物，可以給寶寶適當地選用。