- 吃土豆泥會便秘嗎
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參與醫(yī)生
嬰幼兒加輔食的時候，媽媽常會有疑問寶寶能不能吃土豆泥。嬰兒吃土豆泥一般不會便秘，這些食物往往含有大量粗纖維促進(jìn)腸胃運動。而且土豆泥還可以和其他食物一起混合，如白菜汁等，讓寶寶營養(yǎng)變得更加充分協(xié)調(diào)。在吃土豆泥的時候，要盡可能攪拌成泥，可以加少量葵花蜜，這樣有利于寶寶的口味改變。為了讓寶寶吃進(jìn)的食物能夠加快吸收，減少便秘，平時要少吃多餐，保持足夠飲食攝入量，當(dāng)然不能夠吃得太多，可以補充富含營養(yǎng)素的食物，包括牛奶、燕麥等。
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