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患者上夜班后白天無法入睡，通常不建議白天過長時間補充睡眠，否則影響第二天晚上睡眠。若患者第二天仍需要上夜班，希望白天睡眠恢復(fù)時間較長，建議應(yīng)用新型苯二氮卓類藥物進行治療，如思諾思、右佐匹克隆等，成癮性較小，維持時間為5-6小時。患者可以適當減少藥物劑量，入睡2-3小時，便于夜間保持清醒，也不會影響第二天睡眠。同時不建議上夜班白天無法入睡患者，應(yīng)用傳統(tǒng)苯二氮卓類藥物，會使睡眠顛倒，且維持時間較長。抗抑郁藥物和褪黑素受體激動劑，受到晝夜節(jié)律影響，因此不建議患者使用。