戀愛恐懼癥的心理治療和藥物治療

發布時間：2016-04-05 來源：中華康網

　　戀愛恐懼癥是經歷過或者看過某些事情以后對戀愛產生一種害怕，不信任的感覺。

　　恐懼癥的治療

　　（1）藥物治療：一般先用藥物控制焦慮或驚恐發作，再用行為療法消除對恐懼對象的回避。常用的藥物有阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。而對于社交恐懼癥而言，目前療效肯定的是苯乙肼和反苯環丙胺以及嗎氯貝胺。而五羥色胺抑制劑類的抗抑郁藥，如帕羅西汀，已經被美國藥品和食品管理局認定為對此病有效的藥物。三環類抗抑郁藥在抗恐懼癥的治療中有過報告，但效果至今還沒有明確定論。

　　（2）心理治療：

　　1、認識治療法：醫生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先就必須要先知已。要幫助其挖掘“怕”的根源，認識“怕”的內容，計算“怕”的程度，衡量“怕”的機率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環境中的位置，這種方法也可以稱作“個人定位法”。

　　2、系統脫敏法：這是目前被認為治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。此法由醫生設定“階梯”性恐懼值，并讓患者依此循序漸進地暴露于引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢。

　　3、暴露療法：這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置于恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而刺激其內心出現極度的反應。經過刺激后，患者并沒有受到實質性恐懼對象的傷害，從而建立對恐懼對象的認識，消除恐懼心理。這種方法的優點是病情治愈速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此，在進行暴露療法時，還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救設備。

　　4、強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己懼怕的異性或事物面前，利用巨大的心理刺激進行治療。

　　5、情景治療：在一個假想的空間里，不斷模擬發生社交恐懼的場景，不斷重溫發生癥狀的情節，讓你敢于面對這種場面，從而適應這種產生焦慮緊張的環境。

　　6、催眠療法：通過催眠個案進入其潛意識，了解其發病的原因，進而從個案的潛意識中清除其內在恐懼根源的一種深度的心理治療。

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