躁狂癥的日常飲食調理
發布時間：2016-03-28 來源：中華康網
對于躁狂癥的飲食護理很重要，我們平時生活中，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要單單的依靠藥物進行治療，除此之外，心理治療也是比較有效的治療方法，首先我們來看一下我們平時生活中的一日三餐應該如何進行調解，才能有利于躁狂癥患者的恢復.
躁狂癥的日常飲食調理:
1、避免含咖啡因食品.
患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖制品、乳制品、和添加化學成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜.
飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇，但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
3、補充營養素.
①鎂。用量依產品標示，研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁癥的藥物，用以對付關于該病狀連續變換的情況。它無毒副作用。
②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加維他命B6及c，以利吸收。是治療抑郁的重要物質，能穩定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質，尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
關于躁狂癥的日常護理措施就給大家介紹到這里，希望大家對這些護理措施能夠慎重對待，同時把外界的干擾降到最低，平時多去外面呼吸一些新鮮的空氣，有利于心情舒暢，另外提高自己的修養不要被一些小事情所煩擾，凡事要往好處想。
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