護理干眼癥的方法
發布時間：2016-05-09 來源：中華康網
干眼癥在氣溫高的情況下比較容易發生，隨著氣候變得非常干燥，干眼癥的發病率也在慢慢的升高，那么護理干眼癥的方法都有哪些呢?一起來了解一下吧。
1、如果患者長期面對電腦的話，在操作電腦的時候，距離屏幕的距離最好保持在50到60厘米左右，如果屏幕尺寸較大的話，則要離得更遠一些，但也不能太遠。這樣的話，既能減少輻射的傷害，還能避免過于近距離造成的視疲勞等。
2、干眼癥患者不要長時間連續的操作電腦，還有，在電腦前工作的時候，體形和坐姿不要一直固定不變，這就很容易造成身體的疲勞，可以每工作一段時間，四處活動以下，放松下肌肉等，這樣也有助于促進血液循環，使身體各部位都保證足夠的血液供應。
3、盡量保證電腦下面腿部的空間要大，座椅要調到適當的高度，使屏幕上緣和眼睛同高，這樣就能使雙眼平視熒光屏，能使頸部肌肉輕松，還有利于頭部特別是頭頸部、眼部的血液循環。
4、護理干眼癥患者的常見方法還包括做眼保健操，或者用溫毛巾熱敷眼及眼周圍，這樣能增強眼睛的血液循環、改善神經功消除視覺疲勞。
患者除了接受家人的護理，還要知道護理干眼癥患者的常見方法，自己照顧好自己，少受該病所帶來的影響，盡快的恢復正常生活。
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