干眼癥如何護理
發布時間：2016-05-08 來源：中華康網
隨著辦公自動化的實現，干眼癥發病率也不斷呈上升趨勢。專家提醒說，如果得了干眼癥，就要及時治療，否則，任由其發展下去，就有導致失明可能。那么，干眼癥如何護理呢?這也大家都比較關注的問題。下面一起看一下專家的詳細解答吧!
首先，注意用眼衛生。保持眼部的清潔，及時清理眼部分泌物，避免細菌感染;注意保證眼睛充分休息，不要長時間看電腦、看書、看報;有意識地增加眨眼的次數，增加淚液分泌;適時適量地使用人工淚液，有效地保持眼睛濕潤;注意多飲水，及時補充體內水分;改善干燥的環境，適當地加濕空氣，避免環境干燥，眼部失水;避免涼風、疾風對眼睛的損害;還要按照眼保健操中的風池穴和睛明穴等位置按揉，刺激眼部穴位，有效地緩解眼干的癥狀。
其次，要多食用動物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、紅棗等富含維生素的食物;少食辛辣，忌食甜食和海鮮，高甜度的食物會影響體內鈣質的吸收，改變淚液的成分
干眼癥如何護理相信你已經有所了解了，但出現了干眼癥，患者只要能夠長期堅持上述護理措施，就能明顯緩解干眼癥癥狀，但如果癥狀較為嚴重，應及時到醫院就診。
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