相信人們都知道皮膚過敏吧,皮膚過敏類型有很多種,其中最常見的類型就是滿身的皮膚過敏,皮膚過敏給人們的健康造成了非常大的干擾,而且皮膚過敏的醫治非常干擾,所以在生活中患者一定要了解皮膚過敏的食療選擇,下面我們看下有關皮膚過敏的食療方法有哪些?
皮膚過敏的食療方法有哪些?
1、綠豆海帶粥
組成:綠豆30克,水發海帶50,糯米100克,紅糖造量。
制法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。
2、意米綠豆百合粥
組成:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。
制法:百合去內膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。
3、雙菇燴蛇羹
組成:大烏梢蛇2條,香菇25克,口蘑25克,陳皮3克,蕪荽10克,調料適量。
制法:蛇殺后去皮,切段,加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時,撕肉留骨,蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(紗布包好),文火煮30分,棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲,再煮30分,調味撒胡椒粉和蕪荽末。
4、豆腐菊花羹
組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。
制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
5、米仁赤豆湯
組成:米仁、赤豆各30克。
制法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。
6、馬齒莧拌香干
組成:馬齒莧(鮮品)250克,豆腐干3塊。
制法:馬齒莧洗凈,用沸水泡5分鐘,擠干,用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油,調味品即成。
皮膚過敏的食療方法就為患者講述到這了,依據上面的皮膚過敏的食療方法總結來看,相信您對皮膚過敏的食療方法有了自己的了解,期望這些皮膚過敏的食療方法對您能有一定的幫助。
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