治療早泄的常見方法
發布時間：2016-04-01 來源：中華康網
治療早泄的方式是非常多的，現在來說，比較常見的治療方式之一就是心理治療，心理治療對于早泄有非常好的作用，這已經逐漸成為治療的重點項目之一，因此，對這方面要有足夠的重視，下面就常見的治療早泄的方式進行介紹：
治療早泄的常見方法：
1、運動治療
參加體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復上有很好的效果，所以它也是治療早泄的方法之一。同時，運動可以讓自己的身體更健康，對其他疾病的預防也是非常有幫助的。
2、心理治療
如果是心理因素導致的早泄要進行心理治療。早泄的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是治療早泄的方法。同時，愛人要給自己的丈夫信心，多給他一些工作、生活上的鼓勵，這樣對患者的心理有著很好的促進作用。
3、飲食治療
早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物治療早泄，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。
4、按摩治療
治療早泄時，可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。
很多情況下，早泄疾病的出現都是因為生活方式不良所引起，比如，長期勞累，或者是長期過度頻繁的性行為等，都可以引起早泄的發病，因此，建議在平時的生活中，多多了解早泄的病因，這樣有助于預防。
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