早泄的禁忌概述
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
早泄是男性最頭疼的疾病之一，而且很多早泄的患者在治療期間由于自身的不注意結果導致疾病的加重，甚至出現不育的癥狀，為了避免再出現這種悲劇發生，小編給大家列舉幾種早泄患者的禁忌。
早泄的九大忌
1、如果想遠離早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。
2、還要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。
3、避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。
4、如果有陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
5、一定要注意不能在疲勞后進行性交，也不要勉強性交，這是防治早泄最忌諱的。
6、此外，積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。
7、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。
8、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
9、最為重要的，就是男性患有早泄，女方一定要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理，要給男方更溫暖的環境
通過上面的描述相信早泄的患者對于生活中的禁忌有了一定的了解，如果說發現自己身上出現這種情況時一定要及時的進行糾正，避免不育的狀態出現的，愿大家身體健康。
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