全民運動告別陽痿時代
發布時間：2016-04-09 來源：中華康網
專家表示：運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對于男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。
根據波士頓醫藥大學戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示，一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人，患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
此次研究選取了近600位男性為研究對象，耗時九年。這600位研究對象起初均無性功能障礙。然后戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態，并把焦點放在一些傳統上被認為與陽痿有關的因素上，如：吸煙，酗酒，不運動及體重過重等。結果發現有運動習慣的男性患陽痿的機率較低。
運動可以避免心血管疾病及陽痿，其實是基于同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關，而運動可使血管保持暢通。事實上，陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因為當體內血液無法暢通時，陰莖勃起狀態上的反應更為明顯。
很多中年男性步入中年之后，工作與家庭均很穩定，易沉溺于安逸之中，漸漸就喪失了運動的興趣；或是以為只有那些出現了頭痛腦熱、腰酸腿疼等毛病的人才需要運動。卻不知是否常運動與性能力的強弱有緊密關聯。
專家提醒：有助于“壯陽”的運動的類型很多，打球、散步、游泳、健身等都不錯，唯一“有錯”的運動是騎自行車——它反而會增加患陽痿的機率。
其實陽痿并不可怕，心理因為大于生理因素，而現在很多醫藥廣告的人夸大其嚴重性、危害性，令到患者自身增加心理負擔。可以說80％的陽痿其實就是一個心魔，建議如果難于啟齒，去一些公平公正沒有醫藥廣告的論壇問問。可能會得到不同的回復。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：中年男保持性能力的最佳運動
- 下一篇：運動防治陽痿中度是很重要的
- 本文延伸閱讀
相關文章
- 經常運動也能夠預防陽痿
- 運動也能合理的預防陽痿的發病
- 讓我們在運動中“拋棄”陽痿
- 運動可以幫助男性擺脫陽痿
- 運動方法幫男性朋友有效預防陽痿
- 運動防治陽痿中度是很重要的
- 全民運動告別陽痿時代
- 中年男保持性能力的最佳運動
- 體育運動為何能防治陽痿？
- 運動對于預防陽痿有多大的療效？
- 合理運動可有效預防男性陽痿
- 運動可以預防陽痿的發生嗎？
- 男性陽痿的危害是哪些
- 陽痿并不遙遠。生活中陽痿的患者并不在少數，陽痿給他們的正常生活帶來很多困擾，陽痿患者最重要的就是要做好護理，陽痿發病的時候會給患者造成影響，陽痿患者要注意治療，...
- 熱門閱讀
- 熱點排行
免費提問
