陽痿的正確飲食
發布時間：2016-04-13 來源：中華康網
很多陽痿患者都想知道，什么東西他們吃了有好處，什么東西他們吃了沒好處。今天在這里就給大家介紹陽痿的正確飲食是什么，大家以后在日常生活中也可以注意一下飲食的習慣，及時調整。
陽痿的正確飲食包括：
可以吃食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
陽痿的正確飲食要禁食肥膩、過甜、過咸等食物。不要酗酒，戒煙。
飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
給大家介紹的陽痿的正確飲食就到這里，大家可以結合自己的情況，看看哪些做到了那些沒有做到，及時調整自己的飲食習慣。
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