有效預防小兒遺尿的方法是什么
小兒遺尿也被人們稱了尿床，當孩子尿床后，家長們的第一反映便是罵或是打人，其實這是錯誤的，小兒遺尿是一種疾病，需要及時治療，并且家長一定要護理好孩子的起居，下面讓我們一起來了解一下預防該病的方法有哪些：
一、要求孩子定時睡覺（一般晚上9點）
少喝水：孩子睡前（一般從晚飯后開始）不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。
別興奮：孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。
二、要求定時叫醒孩子（一般晚上11點）
開鬧鐘：臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢？因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內。所以家長要提前1小時（11點）喚醒孩子。
要醒透：在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。
三、讓孩子上廁所小便
在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。
不管天氣有多冷，都要要求孩子去廁所小便。因為上廁所去，一方面可以讓孩子從床邊走到廁所，有助于他醒得“更透”一些，另一方面有助于使孩子建立相應的條件反射。
父母陪伴，一定要求母親或父親陪伴孩子一起去廁所，目的在于了解孩子小便的情況：是否尿了？尿得是否干凈？還能督促孩子把小便排干凈。
父母先尿，孩子后尿；到了廁所以后，要求母親或父親先小便。目的在于讓孩子聽到父母的小便聲音后，誘導孩子小便，有利于孩子尿得干凈些。
通過以上的內容介紹，我們了解了如何預防小兒遺尿，我們要給孩子從小養(yǎng)成良好的作息時間制度，讓孩子養(yǎng)成良好的排尿習慣，睡前最好不要讓孩子喝太多的水，還要注意平時多給孩子吃一些健康的食物，如蔬菜還有水果。
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