如何調理產后月經不調
發(fā)布時間：2016-03-21 來源：中華康網(wǎng)
如何調理產后月經不調?女性的身體在生完小孩后是最虛弱的時候，稍不注意就會給病菌有機可趁，給女性帶來傷害。那么究竟如何調理產后月經不調呢?以下便是專家的分析。
如何調理產后月經不調：
1、注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經量減少甚至閉經，而情緒緊張可使月經量增多，月經提前。
2、參加活動，避免過于安逸，造成懶惰。另外也要多休息，避免過度勞累對健康不利。
3、生活在舒適和諧的環(huán)境中，人們的心情則能愉悅，也就有利于月經不調的的康復。
4、在用藥的同時配合飲食治療，即可減少素藥對人體的損害，又能“補益精氣”，從而提高月經不調的治療效果。
以上就是產后怎么調理月經不調的介紹，女性朋友一定要引起注意，避免病菌趁著你的身體處于最虛弱的時候侵擾你的健康，當發(fā)現(xiàn)身體有什么不適時一定要及時要正規(guī)醫(yī)院進行治療。
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