引發高血壓的原因都是什么?
發布時間：2016-03-07 來源：中華康網
高血壓是中老年的高發疾病，有相當一部分人群都具有高血壓家族史，因此，高血壓的重點發病因素之一就是具有遺傳的特點，另外，身體肥胖的人群也是高血壓的高發群體之一，這類人群要重視關于高血壓的預防，下面就引起高血壓的發病因素進行介紹：
1、精神長期緊張，和性子急的人，容易得高血壓，長期不良刺激，如精神緊張，情緒激動，焦慮過度，噪音等，加上體內生理調節不平衡，大腦皮層高級神經功能失調，空易發生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素，造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視，自己的血壓。
2、高血壓遺傳因素約占30％。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易發生高血壓。但如果養成良好的生活習慣，如少吃鹽，不吸煙，不飲酒，不肥胖，同樣可以不得高血壓。
3、喜歡吃咸的人，容易得高血壓，食鹽含有鈉，吃咸多，攝入的鈉就多，鈉把身體內的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。
4、胖子容易患高血壓，人體肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使體重增加，血容量也增加，使心臟負擔加大，和血管阻力增加，故此易發生高血壓。
5、飲酒多的人容易得高血壓，喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內，損害動脈血管使動脈硬化，血壓升高，如果同時又吸煙，則加重血壓的升高。
另外，根據一項研究發現，長期心理孤獨的中老年最終引起高血壓的幾率要比正常人高出幾倍以上，從這里也可以看出的一點是，對于中老年高血壓的預防來說，家庭，以及朋友的關心也是預防重點之一，因此要予以重視。
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