很多人都認為肩周炎這種疾病是由于肩膀受到重力的壓迫導致的,其實這只是其中的一個原因,還有其他的一些因素大家不是非常了解。建議大家平時就要對肩周炎的病因有所了解,平常務必要注意避免這些因素,這樣是可以起到預防肩周炎的作用的。
我們通過相關調查發現長期肩臂勞累的體力勞動者和體育運動員,這些人的肩膀肌肉是非常發達的,這是因為這個部位經常受力鍛煉,肩部組織堅韌而富有耐心,協調運動良好,及時肩膀受到外界超強外力的刺激,也不會出現拉傷,因此體力勞累并不是肩周炎的主要原因。
相反某些不是從事體力勞動的人,比如教師、作家、會計、廚師和司機等,他們當中很多人都得了肩周炎。這就是由于平時缺乏鍛煉,導致肩部肌肉、韌帶不是很發達,這樣就會缺乏耐力。又因為工作性質的原因,肩部肌肉韌帶經常處于緊張的狀態,經常這樣的話就會使肌肉出現損傷,最后變成肩周炎。
所以說勞累不是肩周炎的致病因素,對于某些非體力勞動者所患肩周炎,勞累只能算是一種誘發因素。
綜上所述我們知道了誘發肩周炎的原因并不是勞累,只要大家平時注意多出去鍛煉身體,尤其是肩部肌肉,讓它們可以承受一定的力量,這樣得肩周炎的幾率就會下降不少,自己受的痛苦也會減少很多,關鍵是對自己身體的傷害是最少的。
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