頸椎病的飲食原則需遵循
發(fā)布時(shí)間：2016-03-16 來源：中華康網(wǎng)
相信很多患者都遇到過頸椎病有效治療過后又復(fù)發(fā)的情況，這種情況讓患者很頭疼，那么是什么導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的呢？生活中的飲食是導(dǎo)致頸椎病復(fù)發(fā)的病因之一，很多患者在飲食上并沒有多加注意，殊不知這對恢復(fù)健康很不利。
頸椎病飲食調(diào)理應(yīng)遵循以下原則：
1、合理搭配，不可單一偏食。
2、應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。
3、飲食有度，不要做到饑飽失常。
4、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。
5、應(yīng)戒煙、酒。
6、中老年頸椎病患者飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
7、頸椎病肝腎不足，長服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補(bǔ)腎，忌辛辣刺激性食物。
8、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動(dòng)物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
上述就是關(guān)于“頸椎病的飲食原則需遵循”的介紹，頸椎病患者要想更好的康復(fù)，一定不能忽視飲食，只有正確的飲食，患者才能更好的恢復(fù)健康，病情才不會反復(fù)發(fā)作。
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