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頸椎病對飲食的要求有哪些

    發(fā)布時間:2016-03-29   來源:中華康網(wǎng)   

  頸椎病是一種常見疾病,也是多發(fā)疾病,所以大家都應(yīng)該多了解一些關(guān)于頸椎病的知識。對于已經(jīng)患病的頸椎病患者來說可能治療是最關(guān)鍵的,但是專家表示,頸椎病患者在飲食上也是有一些要求的。下面我們一起來了解一下。

  頸椎病飲食要求

  

  頸椎病患者的一般飲食原則為:合理搭配,飲食要合理搭配,不可單一偏食。頸椎病食物一般分兩大類:一類是主食,主要是提供熱能,如米、面,都屬于這類食物;另一種食物,可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能,稱為副食,如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的,粗細(xì)要同時吃,不可單一偏食。粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要,促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要。

  頸椎病患者需對癥進(jìn)食:由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。專家提醒您,如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之,對癥進(jìn)食,就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。

  視力模糊、流淚者,宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品,動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者,多吃新鮮蔬菜和水果,如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。

  

  1、應(yīng)戒煙、酒。

  2、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。

  3、忌油膩厚味之品。

  4、忌辛辣刺激性食物。

  通過對上述內(nèi)容的了解,我想大家對頸椎病的飲食要求也都掌握了。小編提醒大家,頸椎病患者的飲食護(hù)理在治療過程中也是很重要的。做好頸椎病的飲食護(hù)理會直接促進(jìn)患者的恢復(fù),否則也是有不利影響的,所以大家還是不能忽視。

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