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性早熟的預防要點

發布時間：2016-04-05 來源：中華康網

　　性早熟是指在血液循環中，由于雌激素和雄激素的作用，兒童在10周歲之前就出現了第二性征的發育——即女孩8歲前出現乳房增大，9歲前陰毛腋毛長出，10歲前月經來潮和陰蒂增大，超出正常發育水平;男孩在10歲以前出現睪丸突然增大，陰莖突增，喉結突出，聲音低沉，腋毛生長，汗腺和皮脂腺增大，并可能出現第一次射精現象。

　　性早熟有三種情況：真性性早熟、假性性早熟和不完全性性早熟。

　　真性性早熟：是指性腺發育成熟和第二性征出現的步調完全一致，均比較早。它是由于體內管理青春發育的調節系統——下丘腦——垂體——卵巢軸提前發動，功能亢進所致。發生真性性早熟的男女之比為1∶8，女孩高于男孩。

　　假性性早熟：是指第二性征發育與性腺發育步調不一致，而睪丸或卵巢本身并未發育，但部分第二性征卻提前出現。它的原因比較明確，如下丘腦、松果體、卵巢、腎上腺皮質、絨毛膜上皮等部位發生腫瘤或病毒性腦膜炎后遺癥導致性激素大量分泌。此外，由于外源性激素如誤服避孕藥、服用含激素的補品以及使用含激素的化妝品而導致兒童假性性早熟。

　　不完全性性早熟：是指只有個別性征的發育，如有的女孩單純乳房增大，稱為乳房過早發育癥;有的孩子單純陰毛過早出現，叫做陰毛過早生長癥，等等。總之，除了這些孤立的現象之外，沒有全身性的內分泌改變。這種情況一般不需要特殊處理。

　　一旦發現孩子有性早熟表現，作為家長應注意以下兩點：第一要及時送孩子去醫院求診檢查，查出病源，給予治療。第二要密切注意性早熟患兒的身心變化。

　　性早熟預防要點

　　專家表示，家長應該多留心觀察孩子是否第二性征出現過早。比如，孩子的個頭突然躥了起來，有些家長還沾沾自喜。其實，10歲以前孩子的身高增長突然加速，往往是性早熟的一個信號。

　　適當控制飲食。避免營養過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質的攝入量，并應多吃些蔬菜水果。需要注意的是，讓孩子避免進食可能含有性激素的營養品和保健品，也不要使用含有性激素的護膚品。

　　增加體育活動。尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。

　　保證充足睡眠。每晚應有八九個小時的高質量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。

　　創造良好的環境。比如不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激，使他們的天性得到發揮，逐漸實現“本色”的回歸。

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