甲亢患者為何要進行體育鍛煉
發布時間：2016-03-28 來源：中華康網
生命在于運動，對于甲亢患者來說，更應該多注意運動，因為甲亢和人體的新陳代謝有很大的關系，而運動則能調節人體的內分泌，促進新陳代謝的正常運作，所以是可以預防甲亢出現的，不過，專家指出，甲亢患者在進行體育鍛煉的時候，也要注意以下內容。
甲亢患者如何進行體育鍛煉
1.適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，提高迷走神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態和高代謝癥狀得以改善。
2.適當的體育鍛煉可以調整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經系統、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調。
3.適當的體育鍛煉可以增強人體的免疫功能，提高機體對外界環境的適應調節能力，減少感染和其他應激反應對人體的損害，避免甲亢疾病的復發與加重以及并發癥的產生。
4.長期堅持體育鍛煉的甲亢患者，通過全身運動，可使骨骼、肌肉、血管功能增強，呼吸、循環各系統功能改善，有利于甲亢的治療與康復。
患者在平日吃飯中要盡量少放鹽。甲亢患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲亢患者不像腎病患者那么嚴格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
還需要說明的是，保持良好的治療心態，是對抗甲亢的武器，特別是在甲亢初期，這種心態對于治療甲亢非常有效，而且，有的甲亢患者是因為飲食問題導致的，只要對自己的飲食多加調理，即使不去醫院治療甲亢，甲亢的問題也能得以解決。
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