枸杞子是我們生活中最常見的中藥材之一，既然常見就說明它的用處是非常多的，比如在做菜的時候，很多朋友就喜歡放上一把枸杞來提升菜的香味，還有的朋友喜歡用枸杞來泡水喝，另外還有人會直接吃枸杞，不搭配任何的東西，但是大家對它的好處卻不是特別了解，那么究竟干吃枸杞有什么好處呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

干吃枸杞有什么好處

滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。 ①陶弘景："補益精氣，強盛陰道。" ②《藥性論》："能補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。" ③《食療本草》："堅筋耐老，除風，補益筋骨，能益人，去虛勞。" ④王好古："主心病嗌干，心痛，渴而引飲，腎病消中。" ⑤《綱目》："滋腎，潤肺，明目。" ⑥《本草述》："療肝風血虛，眼赤痛癢昏翳。""治中風眩暈，虛勞，諸見血證，咳嗽血，痿、厥、攣，消癉，傷燥，遺精，赤白濁，腳氣，鶴膝風。"

枸杞子的用法用量

內服：煎湯，2～4錢；熬膏、浸酒或入丸、散。

枸杞子的禁忌注意

外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。 ①《本草經疏》："脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。" ②《本草匯言》："脾胃有寒痰冷癖者勿入。" ③《本經逢原》："元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。" ④《本草撮要》："得熟地良。"

枸杞子的選方

①治肝腎不足，生花歧視，或干澀眼痛：熟地黃、山萸肉、茯苓、山藥、丹皮、澤瀉、枸杞子、菊花。煉蜜為丸。（《醫級》杞菊地黃丸）

②治勞傷虛損：枸杞子三升，干地黃（切）一升，天門冬一升。上三物，細搗，曝令干，以絹羅之，蜜和作丸，大如彈丸，日二。（《古今錄驗方》枸杞丸）

③治腎經虛損眼目昏花，或云翳遮睛：甘州枸杞子一斤。好酒潤透，分作四分，四兩用蜀椒一兩炒，四兩用小茴香一兩炒，四兩用脂麻一兩炒，四兩用川楝肉炒，揀出枸杞，加熟地黃、白術、白茯苓各一兩，為末，煉蜜丸，日服。（《瑞竹堂經驗方》四神丸）