我們在一些治療咳嗽或者是肺熱的中成藥物里面，經(jīng)常會看到沙參和玉竹這兩種成分，從這一點(diǎn)我們就能得知，它們二者都是中藥材，這時(shí)候我們就有一個疑問了，那就是到底這種沙參玉竹可以吃嗎？答案是當(dāng)然可以的，無論是沙參還是玉竹都是非常好的保健食品，而且還有治療疾病的功效，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

沙參玉竹可以吃嗎？

1、玉竹30克，芭蕉120克，水煎取汁，沖入滑石粉10克，分作三次于飯前服，可治小便不暢，小便疼痛。

2、玉竹、黨參、丹參各15克，川芎10克，水煎服，每日一劑，治心悸，口干，氣短，胸痛或心絞痛。

3、玉竹、北沙參各15克，麥冬、北五味子各10克，川貝5克，水煎服，每日一劑，可治久咳，痰少，咽干，乏力等癥。

4、玉竹、北沙參、石斛、麥冬各15克，烏梅五枚，水煎取汁，加冰糖適量代茶飲用，可治熱病傷陰，或夏天出汗多引起的口干思飲，大便干燥。

5、玉竹20-50克，豬瘦肉250克，同煮湯服食，可治久咳痰少，氣虛乏力等癥。

6、玉竹、首烏、黃精、桑椹子各10克，水煎服，可治貧血萎黃，氣陰兩傷，病后體弱等癥。

沙參玉竹的功效與作用

1、沙參玉竹補(bǔ)而不膩，不寒不燥，故有“清熱潤肺，養(yǎng)陰熄風(fēng)，補(bǔ)益五臟，滋養(yǎng)氣血，平補(bǔ)而潤，兼除風(fēng)熱”之功效，作用于脾胃，故久服不傷脾胃。

2、沙參玉竹主適用于肺陰虛所致的干咳少痰，咽舌燥和溫?zé)岵『笃冢蛞蚋邿膫蛞憾霈F(xiàn)的津少口渴，食欲不振，胃部不適等癥。

3、沙參玉竹也適用于心悸、心絞痛。玉竹補(bǔ)而不膩，不寒不燥，故有“補(bǔ)益五臟，滋養(yǎng)氣血，平補(bǔ)而潤，兼除風(fēng)熱”之功，有滋養(yǎng)鎮(zhèn)靜神經(jīng)和強(qiáng)心的作用。

4、沙參玉竹還有降血糖作用，還有潤澤皮膚，消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效，這些都已經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)。

沙參玉竹的禁忌

1、風(fēng)熱痰阻瘀滯之癥及有外邪者勿用。

2、中寒腹瀉，胃部脹滿，不喜飲水，痰多，苔厚膩等濕痰盛者忌食。