人們對于各種參基本上都是分不清，所以說只要是參，一般來說人們都是叫它人參的，眾所周知人參是補身體非常好的藥材，下面給大家介紹的是高麗參；現在好多的人都喜歡西洋參，今天我們說的高麗參它是我們中國的人參，作為補品同樣有很多的作用，人們對于高麗參或許了解還不是很多，沒有關系，下面我們來看看它的作用，以及服用高麗參有副作用嗎？

高麗參的作用

其實在中國，人們更喜歡的是高麗參，而不是西洋參。但是也有很多人只聽說過高麗參的名氣，而對于它真正的作用細節，還不是很清楚的。

高麗參也沒有太神奇，不能讓人長身不老，也不能起死回生。中醫藥學看中高麗參的是它的補養作用。對于身體比較虛弱的人，多吃一些高麗參，可以讓精神振作，有強生健體的功效；吃高麗參有“安神”的作用，對治療失眠癥有一定的功效；女士們吃些高麗參，還有美容養顏的功效。

高麗參的副作用

高麗參食用的原則就四個字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。一般情況下，成人吃干參每天不應超過3～5克。高麗參五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，發熱，正在失血忌用高麗參。下面給大家介紹一下高麗參吃的過多有可能會帶來的副作用。

1、新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。

2、體質弱、發育遲緩(包括身體與智力)需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現性早熟。

3、高麗參對孕婦有補益作用，但務必遵醫囑。