小編小時候是生活在農村的，那時候到了冬季之后家里一般不會買其他的水果，因為價格比較貴，但是有一種水果例外，那就是柿子，小編的家長會把柿子放在室外，凍成塊，吃起來非常有意思，有的還會把柿子曬干成柿子餅，不僅好吃，對于人體的好處也非常多，那么到底吃柿餅的好處有哪些呢？針對這一問題，接下來我們就一起來了解一下吧。

柿子中所含的維生素C和糖分比一般水果高出了一到兩倍，能夠給人體補充足夠的維生素C,幫助人體提高免疫力。柿子中所含的果膠是一種水溶性膳食纖維，具有很好的潤腸 通便功效，對緩解便秘，保持腸道正常菌群的生長有明顯的效果。

柿子中含有大量尼克酸，單寧酸等有機酸，這幾種有機酸有助于腸胃消化，增進食欲，同時還能澀腸止血，消化功能不好的人群適量吃點柿子是有好處的。新鮮柿子有涼血止血作用；柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡；柿蒂有降逆止作用；柿餅和胃止血；柿葉有止血作用，多用于治療咳血、便血、出血、吐血等癥。

柿子歸肺經，具有潤肺止咳，化痰生津的功效，柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。柿子有助于穩定和降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

柿子中的有機酸和鞣酸能促進消化，加速酒精分解；高含糖量和含鉀量以及大量水分，有利尿之效，幫助機體排泄。豐富的維生素C還能增強肝臟功能，有護肝的作用。醉酒后吃上兩個柿子，可以緩解第二天頭痛。