第一次聽說雪蓮花的時候是在看電視劇的時候，只知道雪蓮花好像是生長在很高很危險的地方，我還一直以為雪蓮花只是一種很美麗的花，直到后來才知道雪蓮花既是一種很漂亮的花，又是一種很名貴的藥材;既然是藥材一定可以食用，而且它的功效也不會讓大家失望;下面是雪蓮花的食用方法。

雪蓮花的食用方法

雪蓮烏雞煲原料：雪蓮20克，烏雞一只(一斤左右)，蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。

制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后停火，起煲，吃肉喝湯。

雪蓮乳鴿煲原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。

制法：鍋燒熱，然后加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟后切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。

雪蓮甲魚湯原料：雪蓮10克甲魚一只(300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。

制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。

上面這些食材都很容易就能買的到，女人吃雪蓮花可以變得越來越漂亮哦!而且這么健康美味的雪蓮花，還不快點試試!