女孩子在當前保養的各種食療中，可能聽說最多的就是阿膠啊，大棗之類的這是平價點的，還有稍微貴些的就是燕窩之類的，保養品熟悉的可能就是這些了，但是一些能補氣能補血的東西，在中醫藥中有很多中藥都是可以的，今天來說幾種，墨旱蓮和仙鶴草，你知道墨旱蓮地榆仙鶴草的功效嗎?

墨旱蓮為菊科植物鱧腸的全草，因為搓揉它的莖葉時，可見黑色的汁液流出，所以又叫“墨旱蓮”。墨旱蓮又名旱蓮草、豬牙草，為菊科植物鱧腸的全草，每年夏、秋兩季割取全草，除去泥沙，曬干或陰干即可入藥。中成藥“二至丸”，就是由墨旱蓮和女貞子兩味藥組成，見于明代《攝生眾妙方》，是祖國傳統的中藥方劑，也有說是孫思邈傳下來的養生方。

早在明代,我國醫學家蔣儀就將仙鶴草用于治療食道癌和胃癌。他在醫著中寫道:“滾咽隔之痰，平翻胃之穢”，咽隔翻胃是古人用以形容食道癌和胃癌的病癥，“從來醫者群相畏懼，以為不治之癥。”“余得此劑,十投九效”癌癥患者服食仙鶴草后，如“饑荒之粟，隆冬之裘”。仙鶴草又名西洋龍芽草，高約五尺，每年六到九月間開黃色的花，生長于美國、加拿大及歐洲的樹林和草原中，含有豐富的單寧酸，具有良好的收斂效果。

仙鶴草功效，收斂止血，解毒療瘡，殺蟲，澀汗，止咳。用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩漏、血痢、瘧疾、消渴病多汗、傷力咳嗽等癥，外治滴蟲性陰道炎、癤瘡癰腫、痔瘡等癥。現代醫學研究發現，仙鶴草提取液對小鼠肉瘤S—180，黑色素瘤B—22,B—16，瓦克氏瘤W256，海藍癌細胞等均有較強的抑制作用，對小鼠腹水癌亦有治療效果。據分析，仙鶴草提取液至少含有12種成分，其大部分均呈抗癌性。