三高人群很敏感，任何食物都要小心的吃，一個不小心就容易戳到禁區炸彈，危及自己的生命安全，有一種叫做地骨皮的藥物對于降血糖有奇效，地骨皮，別名，枸杞皮，為茄科、枸杞屬植物，是枸杞的根皮，可入藥，具有涼血除蒸、清肺降火等功效，常生于山坡、荒地、丘陵地、鹽堿地、路旁及村邊宅旁，分布于我國東北、河北、山西、陜西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區，朝鮮，日本，歐洲有栽培或逸為野生，那么地骨皮降血糖效果如何?

地骨皮，能裕真陰之化源，而不傷元陽，故與苦寒者特殊。凡人真陰中有火，自相蒸爍，而見有汗骨蒸，宜此對待之。須知此味不兼養血，卻專以益陰為其功，雖能除熱、卻不以瀉火盡其用，即曰益陰氣者，便能瀉火，但直以為瀉火而用，則此味專以除熱，不能治虛矣。彼病后之虛煩地仙散，及健忘之讀書丸，心氣不足、驚悸健忘之補心丹，并赤白濁之清心蓮子飲，可概謂之瀉火乎?或曰，茲味治風，風正陽之淫氣所化者也，獨不謂之瀉火乎?不知益陰氣以退三焦之虛陽，但令陰氣得為陽守，所程治效，總完一個陰氣耳。其有不病于陰弱陽盛，止由陰氣不足而亦用此為滋益之元者。故于各證之治，須當識此義也。

現代藥理學也證實，其煎劑口服可使血糖降低，并呈現降低血脂作用。還能降低血壓、減慢心律，大劑量可導致房室傳導阻滯?，F代中醫臨床也廣泛的應用地骨皮治療糖尿病，如用地骨皮50g，水煎代茶頻飲，有一定的降糖及降脂效果;如將地骨皮制成4%濃度的水煎液，適當加點白糖，對降血壓也有較好的療效。

地骨皮的主要成分為：含桂皮酸和多量酚類物質，甜菜堿，尚分離到B一谷甾醇、亞油酸及地骨皮甲素等。正是這些有效的成分可降低“三高”(高血脂、高血壓、高血糖)。降血糖過程主要是對胰島B細胞分泌胰島素有促進作用。，由此可見，地骨皮是可以有效的治療糖尿病的，而且這種降糖的辦法是在古籍上都有記載的，所以如果患有糖尿病了，可以放心的食用地骨皮來降糖。但是要注意的是，地骨皮性寒，脾胃虛寒的人最好是慎重考慮是不是使用此方。