很多食物大人可以吃而孩子卻應該遠離，那是因為孩子的抵抗力吸收能力都較弱，所孩子的健康是大家都重視的，他們的飲食習慣生活方式也是極為重要的，很多家長為了孩子能健康成長，花費了不少的精力，那么孩子擁有極好的免疫力那是每個家長都希望的，今天我們就來談談蟲草花寶寶能可以吃嗎?相信各位家長對此都特別關注，先告訴大家，是可以吃的，至于原因，請看下文。

蟲草花北冬蟲草的簡統稱，俗名不老草，是蟲，菌結合的藥用真菌，現代珍稀中草藥，北冬蟲夏草屬于真菌門，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲草屬。它主要生長在我國的北方增加地區。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，被商家傳言是上等的滋補佳品。蟲草花含有豐富的蟲草多糖(包含蟲草酸)、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類，經香港、韓國、日本、加拿大、美國以及國內國十多個單位等世界各國的研究和檢測證明，北蟲草是傳統冬蟲夏草的最理想代用品。

我們所說的蟲草花是一種與蟲草列斯的一種真菌類植物，也是一種通過蟲體生長的一種植物，只是外觀上蟲草花沒有了蟲體，跟蟲草是有區別的。那么，兒童能不能吃蟲草花，會有不良影響嗎? 蟲草花不僅名字美麗，它的營養價值更增添了它的獨特魅力。食用蟲草花保健，可提高免疫力，增強身體抵抗力，效果顯著，可以說是補藥中的圣品。是一種頗受歡迎的食材，是一種珍貴的滋補食材。性質平和，不寒不燥，多用于作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。 既然蟲草花有那么多的功效，那么兒童能不能吃蟲草花?答案是可以吃的。

蟲草花可以提高人體的抗病能力，提高人體的自身免疫力。 而且小孩子咳嗽也是可以少量吃的，蟲草花可以止肺熱咳的。平時可以提高免疫力，不會容易感冒。但是服法要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用，可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。兒童也是可以服用的，量要比成人少一半為好。 中藥一般沒什么不良影響，蟲草花性溫和，補而不燥，陰陽平補，一年四季都都可以吃，不會上火。但是由于冬蟲夏草本身性溫和，單獨吃純蟲草花不會上火。與其他補品或者保健品同吃，吃法不正確，會引起上火。