養(yǎng)生之道，重在調(diào)理飲食，均衡膳食，以達(dá)到保養(yǎng)五臟六腑之功效，再昂貴的藥品都比不上健康合理的食物理療，其中，沙參麥冬湯正有甘寒生津，清養(yǎng)肺胃之效，其實(shí)沙參麥冬湯很早就被記載了，在清代溫病學(xué)家吳鞠通所著《溫病條辨》的《上焦篇·秋燥》中就有記載，組成為沙參、麥冬、玉竹、甘草、冬桑葉、生扁豆、天花粉共七味藥，不過，你知道沙參麥冬湯到底有什么功效嗎?讓我們一起來了解一下吧!

沙參麥冬湯主要用于燥傷肺胃，津液虧損而見口渴咽干、或干咳少痰，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)者。其中沙參能清肺養(yǎng)陰且益肺氣，益氣生津，去肺之虛火，補(bǔ)而不膩;麥冬為清潤(rùn)之品，能清心降火、潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)胃生津;玉竹滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津;甘草能清宣肺燥、抗炎，協(xié)和諸藥，使之不爭(zhēng);桑葉善于散風(fēng)熱而泄肺熱;天花粉能清肺潤(rùn)燥、生津解渴;扁豆健脾化濕。

全方配伍共奏滋陰潤(rùn)肺，潤(rùn)澤皮膚的功效。 那么沙參麥冬湯怎么做? 沙參麥冬湯的做法非常簡(jiǎn)單，取沙參9克，玉竹6克，生甘草3克，冬桑葉4.5克，麥冬9克，生扁豆4.5克，花粉4.5克，用水1升，煮取400毫升，日服二次。對(duì)于久熱久咳者，還可加加地骨皮9克。

很多人都知道，肺胃陰傷多見于各種肺部炎癥性疾病和呼吸道的多種傳染病的后期，以及慢性胃炎等。而沙參麥冬湯在治療上述疾病中具有良好療效。深刻體現(xiàn)了中醫(yī)“異病同治”的思想。其次，小兒五臟六腑功能尚未健全，肺胃功能尤顯不足，易于耗傷肺胃陰液，可致肺胃陰傷。所以，沙參麥冬湯在兒科疾病治療過程中也極具效果。