豐胸顯然說是當今女性比較流行的事情，但是還是有很多女性希望能夠在家豐胸，因為做手術要承擔很大的風險，去美容院不好意思又多花錢，那么簡單又有效的方法成為現在女性熱捧的話題，有人說吃豐胸食物，有人說做豐胸運動，還有就是用豐胸產品，其中，豐胸產品能從根本上解決乳房偏小的問題，促進乳房二次發育，豐胸食物和豐胸運動能夠起著很好的促進作用，那么熱門中的喝木瓜牛奶真的可以豐胸嗎?

木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓?，F代醫學證明：果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等;并富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

牛奶是補鈣的佳品，其還有美容養顏的效果，牛奶中含有蛋白質、維生素、礦物質和維生素B族，它們有很好的滋潤肌膚的作用，喝牛奶是有一定的豐胸效果的，但利用牛奶搭配其他食材，效果會更好的。木瓜搭配牛奶就是很好的選擇，兩者的結合是有一定的豐胸作用的。

除了木瓜牛奶可以豐胸以外，平時的生活當中我們也可以多吃富含膠原蛋白的食物。例如，豬蹄，牛肉，銀耳，這些對于豐胸都是有更好的效果的。當然按摩也是一個不錯的選擇。按摩胸部如果配上豐胸精油的話，效果是更好的。并且在經期按摩，效果是會翻倍的。

木瓜牛奶可以豐胸是有科學依據的，長期服用的話效果會更好，正在發育期的女性食用效果是最好的，但要注意的是胃不好的人還是不要過多食用，適量是最主要的。