對(duì)于一個(gè)農(nóng)村的孩子來(lái)說(shuō)有一個(gè)城里的親戚是一件很讓人高興的事，小明每天都盼望著城里的大爺能回來(lái)看望奶奶，順便帶回來(lái)很多的零食，可使今年夏天，大爺卻拿回來(lái)了一個(gè)枕頭，小明聽(tīng)見(jiàn)奶奶嘀咕，女貞子能做枕頭嗎?女貞子對(duì)補(bǔ)益肝腎;清虛熱;明目，治療頭昏目眩;腰膝酸軟;遺精;耳鳴;須發(fā)早白，骨蒸潮熱;目暗不明等有效果，不過(guò)枕頭的選擇直接影響著頸椎，不合適的枕頭是導(dǎo)致頸椎病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

睡眠時(shí)枕頭是維持頭頸正常位置即生理曲度的重要工具，這種生理曲線既是頸椎外在肌群平衡的保證，又是保持頸椎管內(nèi)生理結(jié)構(gòu)狀態(tài)不可缺少的條件。如果枕頭選擇和使用不當(dāng)，不僅破壞了維持頸椎正常弧度的外在平衡，而且也直接影響頸椎管內(nèi)容積的大小和局部組織的生理結(jié)構(gòu)。因此，枕頭的高低必需引起高度重視。

為了有效維持頸椎的生理屈度，使頸部肌肉充分放松，應(yīng)將枕頭調(diào)整為中間低、兩端高、頸肩緣稍高、對(duì)緣低的類馬鞍狀，也就是常說(shuō)的B形枕。合理枕頭應(yīng)是質(zhì)地適中，無(wú)彈性(熱壓縮海綿枕芯較好)、長(zhǎng)方形。由于每個(gè)人的身材有大小，肩寬有個(gè)體差異，因此，枕頭兩端高度因人而異，以確保維持頸椎生理屈度。為此，枕頭在制做時(shí)應(yīng)考慮具可調(diào)節(jié)性，也要利于變換枕頭高度，適應(yīng)不同的睡姿。

貞子具有滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)的功能。女貞子的特點(diǎn)在于藥性較平和，作用緩慢，久服始能見(jiàn)效。現(xiàn)代臨床上還用于視神經(jīng)炎、白細(xì)胞減少癥、慢性肝炎、高血脂癥、冠心病、高血壓、兒童中毒聽(tīng)力減退、神經(jīng)衰弱、面神經(jīng)麻痹、脫發(fā)等。女貞子藥用價(jià)值高，根據(jù)《本草經(jīng)疏》記載：“女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補(bǔ)精之要品，腎得補(bǔ)，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣。”