這個食物，我們經常在大街上的各種零售店里面看見它的存在，生活中的檳榔也特別受男孩子的偏愛，但是很多人都說吃了檳榔胸悶，那你知道吃檳榔胸悶怎么辦嗎，嚼檳榔就跟抽煙一樣，很多人都喜歡，尤其是年輕一族的朋友，由于嚼檳榔的過程中產生的刺激和愉悅的感受，讓很多朋友甚至都有了癮，初次嚼檳榔的朋友們可能會出現胸悶的感覺，不明就里的難免會緊張是怎么回事。

檳榔堿的作用與毛果蕓香堿相似，可興奮M-膽堿受體引起腺體分泌增加,特別是唾液分泌增加(口干)，另外可增加腸蠕動，收縮支氣管，減慢心率，并可引起血管擴張(胸悶)，血壓下降，能興奮N-膽堿受體,表現為興奮骨骼肌，神經節及頸動脈體等.對中樞神經系統也有擬膽堿作用。而「檳榔素」能促進消化道的蠕動、使瞳孔收縮、心跳降低，正常量時可增加唾液分泌及引起發汗現象，但大量食用時，會使大腦活動受抑制，而顯出動作遲緩現象。

吃檳榔胸悶怎么辦：1、食用檳榔之后表現出胸悶等中毒現象需要立刻停止食用檳榔，輕微情況可等待5~10分鐘后自行消退，嚴重情況需要及時就醫。2、食用檳榔之后出現了胸悶現象，可適當的飲用大量水分來稀釋檳榔的液體，促進檳榔成分快速排除，對頭暈的恢復有一定作用。

吃檳榔的注意事項1、檳榔含有小毒，食用之后出現不適癥立刻停止食用，需要就醫的及時就醫。2、檳榔有一定的上癮作用，因此食用檳榔需要限量，控制食用的量和食用的頻率可降低檳榔上癮的情況。3、檳榔在食用過程中對口腔和上消化道的危害比較大，不可大量食用，適當試試味道即可。