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甜菊葉能降火嗎

    發(fā)布時間:2016-11-18   來源:中華康網(wǎng)   
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甜菊是糖中之王,胃為中和之府,過寒,過熱都會引起腹瀉。甜菊葉味甘性寒,大量飲用會導(dǎo)致胃寒而腹瀉。孕期的人應(yīng)該注意,最忌腹瀉易傷元氣!甜菊葉有治療高血壓的功效。不屬于茶類,屬菊科草本植物,不可大量長期飲用。那么,甜菊葉有沒有降火的作用呢?

甜菊葉能降火嗎

甜菊葉是清肝明目的藥物,有去火的功效,長期用甜菊葉煮水喝,還有降低血壓、促進(jìn)新陳代謝和強壯身體的功效。不過清火的話還是用野菊花或者用地道藥材杭州白菊。

甜菊葉的健康功效

1、甜度約一般蔗糖的200倍,極低卡路里,易溶于水,不會增加身體的熱量及糖分的負(fù)擔(dān);

2、消除疲勞,調(diào)整血糖,緩解口干口渴;

3、降低膽固醇和甘油三脂,高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人;

4、養(yǎng)陰生津,用于胃陰不足,幫助消化,促進(jìn)胰腺和脾胃功能;

5、滋養(yǎng)肝臟,養(yǎng)精提神,減肥養(yǎng)顏。

甜菊葉的沖泡方法

1、取2-4片甜菊葉(根據(jù)個人喜好調(diào)節(jié),會很甜),放入400ml左右玻璃杯;

2、加入開水(100度)約8分滿,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用,很香的哦!

3、甜菊葉作為甜味調(diào)劑品,味道獨特,適合搭配很多花草,比如法蘭西玫瑰、桃花等。

甜菊葉的存儲

收獲的干葉應(yīng)及時用編織袋裝好放置干燥處,以免吸潮霉變。若遇上長期陰雨天氣應(yīng)檢查干葉是否吸潮,如吸潮則應(yīng)及時翻曬。

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