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靈芝煮水一次放多少

    發布時間:2016-10-13   來源:中華康網   
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靈芝又稱林中靈、瓊珍,是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘,延年益壽的功效。靈芝的大小及形態變化很大,大型個體的菌蓋為20×10厘米,厚約2厘米,一般個體為4×3厘米,厚0.5~1厘米,下面有無數小孔,管口呈白色或淡褐色,每毫米內有4~5個,管口圓形,內壁為子實層,孢子產生于擔子頂端。

靈芝可治愈萬癥,其功能應驗,靈通神效,故名靈芝,俗稱靈芝草,以紫靈芝藥效為最好;功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良, 惡性腫瘤等;神農本草經把靈芝列為上品,謂紫芝主耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年;現代研究顯示,靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經衰弱等功效。

靈芝煮水的做法:

1、選擇好的紫靈芝切片,用水洗凈;

2、把紫靈芝掰成小片,用水稍泡一會;

3、放入砂鍋內,加入500ml水,放入灶上煮沸;

4、煮20分鐘后,將靈芝水倒出,即可飲用;

5、剩下的靈芝渣不要扔,可以再利用2-3次。

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