在孕婦的懷孕期間，由于是“一人吃，兩人補”，所以孕婦的飲食必須講究營養、無公害。同時，孕婦在懷孕期間不可以隨便用藥，大多數的藥物對胎兒的成長都有潛藏的危害。在許多OTC藥物的說明書中都明明白白地寫著“孕婦禁用”的字樣。在懷孕期間，孕婦有許多忌吃的食物。為了寶寶可以健康出生，準媽媽真的放棄了好多。孕婦應該吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時對某些食物也應該提高防備。對于這些應防備的食物必須杜絕，防止造成流產或早產。

芥末、辣椒等是孕婦忌吃的，這些辣味食物對孕婦有刺激作用;冰冷食物必須杜絕，否則會引起子宮充血，從而影響妊娠;咖啡等物質也不應飲用，它會影響生長期胚胎細胞的分裂;孕婦不可以吃過咸的食物，這會增加腎臟負擔，造成浮腫;煙酒更需杜絕。

更為重要的是孕婦也不可以吃普通感冒藥、鎮定劑和安眠藥等，這樣會使胎兒流產或早產。既然如此，那么孕婦可以服用鎮痛作用的馬鞭草嗎?

馬鞭草有像曼陀羅一樣的紫色花朵，嬌小、動人，卻擁有強大的藥用功能。但是對于孕婦來說，還能繼續發揮它強大的藥用功能嗎?答案是否定的，它會使人體子宮出現緊張感,可能會對胎兒的安然存在造成威脅。盡管馬鞭草有利尿和刺激肝膽功能的作用，同時還可治療支氣管炎、鼻塞、喉嚨痛等癥狀，但是孕婦不可以食用。

由此可見，孕婦是十分辛苦的。因此對于一個準媽媽是很辛苦的，即使感冒了，她們也無法借助藥物，為了孩子只能用自身的抵抗力與感冒搏斗。因此一首“世上只有媽媽好”可以傳唱大江南北。母親是我們生命中最偉大的人，她為我們撐起了一片自由成長的天空。我們在后天的成長中要學會諒解，學著為母親撐起一片蔚藍的天空。