在如今到處需要交際的社會，患有口吃的人，無非在他們身上刺下重重的一刀，無法立足于這樣的社會中。口吃作為一種語言障礙，是可以糾正的，只要你足夠耐心，還有具有意志力，還是可以治得好的。經(jīng)過人們艱難的潛心研究，也發(fā)現(xiàn)了不少的治療方案，下面就來看看吧。

有規(guī)律的呼吸療法

首先，患者學(xué)會放松胸腔和腹肌的姿勢。

接著，患者學(xué)會用膈呼吸，這種呼吸的方式包括深深地、慢慢地有規(guī)律的呼吸，使膈膜在吸氣時得到伸展。

最后，患者學(xué)會作出更復(fù)雜的相對抗的反應(yīng)，其中包括有規(guī)律的呼吸，依口吃患者的期望或初始情況而定，患者1、停止說話;2、做一個深深地膈膜式呼吸，先呼氣在慢慢吸氣;3、放松喉部和胸部肌肉;4、想想他/她想要說什么;5、在深呼吸剛要呼氣時開始講話;6、對陳述的開始部分著重強調(diào)。

自我催眠療法

催眠術(shù)被廣泛應(yīng)用于口吃的心理治療，還是近兩年的事情。自我催眠后，口吃者普遍會感覺心情變得舒暢，情緒有所提升，甚至還會感到精力異常旺盛。大量臨床實踐證明，催眠能使人鎮(zhèn)定，并能消除口吃者的恐懼。自我催眠療法不但治療口吃恐懼癥，還治療其他恐懼癥和強迫癥等。

治療口吃的秘方

配料：

鳳婷茶200克、陳皮150克、桂皮20克、花椒10克、鐵觀音花茶5克

做法：鳳婷茶、陳皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均勻摻合在一起，每次取用這種混合的配料5-6克放入杯中加入開水浸泡或放入鍋中加水煮沸，等待開水溫暖時把水飲盡。每天兩次，早晚各一次。

這些治療的方法，也許對于你治療口吃具有一定的功效，可以嘗試一下，要是無法治愈，也不要放棄和沮喪，相信只要有足夠的耐心，口吃是可以治得好的。口吃與心理也有著緊密的聯(lián)系，不要過于緊張，適量放松也有助于改善語言障礙問題。