- 問(wèn)
- 抑郁癥能通過(guò)飲食調(diào)理嗎
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29歲
2015-03-24 11:52 瀏覽10754次
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病情描述：
生過(guò)孩子后得了抑郁癥的，經(jīng)常和老公吵架，總感覺(jué)活著沒(méi)什么意思，后來(lái)老公說(shuō)我的是抑郁癥，現(xiàn)在在給我飲食調(diào)理呢。想得到怎樣的幫助：抑郁癥可以通過(guò)飲食調(diào)理嗎
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚(yú)等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-24 09:55
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是需要通過(guò)心理疏導(dǎo)飲食調(diào)理和藥物治療。建議選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，臨睡覺(jué)前不要喝刺激性的飲料，保持樂(lè)觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2453 人- 2015-03-24 13:57
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