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患有強迫癥的怎樣自我治療

45歲

       2013-01-10 02:34      瀏覽6836次
    病情描述:
    最近幾個月不知道怎莫回事,總是感覺不好的事會發生,老公是個開車的司機,每次出門我都會想象著有好多的壞事可能發生,這讓我很痛苦,去看醫生醫生說我患了強迫癥了
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你的情況是屬于強迫癥中的強迫意向,首先我表示很遺憾。強迫癥目前是病因未知的一種精神病,但它確實跟大腦器質損傷有關。首先你要知道的是強迫癥是可以強迫癥是最常見的神經癥之一指導意見轉移注意力作自己喜歡作能作的事,改變自己的心態去適應環境,認同現況的自己接納不完美的自己。自我調整是解決強迫癥的一種簡單的途徑,大多數人容易整天糾纏在那里讓他們痛苦想擺脫卻天天死緾在一起的無聊的思維行為里,一定要保持心情的愉快。

    韓華

    主治醫師 已幫助 1733
    2013-01-10 00:42
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好。根據你的情況是屬于強迫癥中的強迫意向,首先我表示很遺憾。強迫癥目前是病因未知的一種精神病,但它確實跟大腦器質損傷有關。首先你要知道的是強迫癥是可以強迫癥是最常見的神經癥之一,它可治療、可恢復。它的治療分為藥物治療和心理治療。

    李寶光

    主治醫師 已幫助 1624
    2013-01-10 02:39
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    轉移注意力作自己喜歡作能作的事,改變自己的心態去適應環境,認同現況的自己接納不完美的自己。指導意見自我調整是解決強迫癥的一種簡單的途徑,大多數人容易整天糾纏在那里讓他們痛苦想擺脫卻天天死緾在一起的無聊的思維行為里,一定要保持心情的愉快。

    趙京

    主任醫師 已幫助 1579
    2013-01-10 03:35
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    強迫癥是一組以強迫癥狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經癥。指導意見一、認知治療對待任何事物,只要你盡力而為就行,切忌過分小心謹慎,這樣放松自己,放松心情,二、放松治療做做深呼吸,練練太極拳,氣功等等,三、藥物治療對比較嚴重的或持續時間較長的患者,首先選用氯丙咪嗪,還可用帕羅西汀,丁螺環酮等等,休息不好或精神緊張的,可以用鎮靜劑.

    羅清蕾

    主治醫師 已幫助 1311
    2013-01-10 04:52
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