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強(qiáng)迫癥患者,怎么自我治療?

30歲

       2014-07-07 13:57      瀏覽7763次
    病情描述:
    我的強(qiáng)迫癥現(xiàn)在變得越來嚴(yán)重了,平時在家里面,所以的東西都必須擺放得非常整齊,而且我每天還會強(qiáng)迫自己洗很多次手,不然我總是覺得手特別的臟,吃不下去東西。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    強(qiáng)迫性患者治療的話,一般都是自我的心理治療,你可以去找心理醫(yī)生給你提供一些,治療方法,這樣的話對你的自我治療是很有好處。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2014-07-07 17:01
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有用(3)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好。與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-07-07 18:12
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