- 問
- 我有強(qiáng)迫癥能通過運(yùn)動改善嗎？
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33歲
2014-09-11 12:45 瀏覽9566次
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病情描述：
我最近幾個月由于工作太忙。沒有好好的調(diào)解一下心情。出現(xiàn)很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥。老是把已經(jīng)做完的事情誤以為沒有做好。讓我很煩惱很糾結(jié)。有沒有什么運(yùn)動能夠改善呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥是一種讓人十分苦惱的病癥，強(qiáng)迫癥通常都具有完美主義的傾向，強(qiáng)烈的責(zé)任感，還有的會有一些性格的缺陷，強(qiáng)迫癥患者日常生活應(yīng)該注意，做好心理護(hù)理，要多與別人溝通，不管是什么都要有一顆平靜的心。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的。有了強(qiáng)迫癥可以進(jìn)行心理治療跟藥物治療。我建議你去咨詢一下心理醫(yī)生。另外也要放松心情給自己放一個假。可以通過慢跑或者是散步的方式來改善一下心情。
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