- 問
- 強迫癥要怎么改善？
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27歲
2015-04-12 05:44 瀏覽8433次
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病情描述：
自己有強迫癥，而且現在是越來越厲害，也不知道要怎么辦，現在有的時候都沒法正常工作了，所以很著急要怎么改善比較好？想得到怎樣的幫助：強迫癥要怎么改善？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，希望你去買一本《森田療法》，我不是推銷書的。散步，適量但長時間的運動。控制強迫行為，比如減少洗手、換衣服的次數，循序漸進。祝你早日恢復健康。
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