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抑郁癥自我調節方法

40歲

       2011-02-01 09:04      瀏覽6987次
    病情描述:
    焦慮、自卑、不自信、無安全感,排斥家人反感、常懷疑人或事
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好!癥狀嚴重的情況下必須藥物治療,在治療期間也是很容易復發的,主要原因是心理因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,因此在治療上建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。

    張舟

    副主任醫師 已幫助 697735
    2011-02-01 07:08
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁癥,又稱憂郁癥,是一種對痛苦經歷的抑郁性反應的心因性疾病。發病的誘因主要是由于家庭矛盾和人際關系不和睦, 或因生活中遭受損失、挫折,引起情緒的突然改變,破壞了情感生活的平衡,或因自尊心受到傷害,陷于氣憤而又自憐的 情境之中。本身的性格會更大地影響憂郁的造成。 指導意見 學會分析致病的原因。抑郁癥的病因構成是復雜的,因此,面對家庭或婚戀矛盾,應該設身處地地換個角度思考, 有助于分辨是非,客觀地認識問題。當認識到自己應該承擔的部分責任時,自然會減輕思想的壓力,緩解抑郁癥的癥狀; 改善致病的環境,使其明白抑郁只能銷損自己的精神與身體,無助于問題的解決。因為“憂郁是毫無意義的活動; 絲毫不會改變未來”。

    許鐵

    主任醫師 已幫助 697903
    2011-02-01 07:19
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    指導意見:抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫,藥物治標不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調整,以免影響您的生活

    汪莉萍

    主任醫師 已幫助 698495
    2011-02-01 07:25
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    建議您還是去醫院看心理醫生,做個心理治療的,祝您身體健康!

    李羅根

    副主任醫師 已幫助 698462
    2011-02-01 10:19
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,祝早日康復。

    李德鵬

    主任醫師 已幫助 697992
    2011-02-01 10:29
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