怎樣做可以防止白癜風的擴散？說到白癜風，大家可能不太熟悉。是一種常見的變色性皮膚病，以白斑的形式出現在患者的皮膚上，對患者的容貌和生活有一定的影響。另外白癜風是比較容易擴散的，但是白癜風擴散是有一些原因的。患者在日常生活中一定要格外小心，防止白斑的擴散。那么，怎樣做可以防止白癜風的擴散？

1、保護受影響的皮膚

盡量避免外傷，尤其是戶外。如果受傷了，要及時合理的處理，避免“同形反應”。日常生活中，穿舒適的衣服，減少皮膚摩擦，盡可能減少衣服對皮膚的傷害，加重白斑的病情。

2、減少紫外線輻射

如果長期暴露在紫外線下，也會影響人體內黑色素的合成。所以日常生活中要注意防曬，出門做好防曬工作，避免紫外線過度照射，引發白癜風。

3、注意飲食護理

合理的飲食可以輔助大多數疾病的治療，白癜風也是如此。患者應避免富含維生素C的辛辣食物，多吃深色食物或富含酪氨酸的食物，以增加體內再生黑色素的量，使白癜風白斑更容易恢復。

4、加強自我調養，保持樂觀

人在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，會造成心理和精神上的壓力。如果不及時解決，會導致機體生理功能的紊亂，加重白癜風。人的情緒變化與健康密切相關，情緒反應異常是疾病的內在因素。所以在生活和工作中，要調整心態，克制異常的情緒反應，提高對環境的適應能力。

健康貼士：此外，患者會保持白斑皮膚的清潔，防止細菌感染加重病情。當然，在治療過程中，患者要注意飲食習慣，不能吃辛辣、刺激性食物，女性患者應避免化妝品的刺激。