4招預(yù)防春季流感
初春時(shí)節(jié)，空氣濕度大、病毒種類(lèi)多、氣溫變化快，種種因素導(dǎo)致感冒的人多了起來(lái)，而且很難好。患感冒的人不要自己亂吃藥，而應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。中醫(yī)藥對(duì)流感的預(yù)防和治療有較好的效果，體弱者可遵循“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的古訓(xùn)，在春季流感季節(jié)用下面4種方法調(diào)養(yǎng)正氣，提高免疫力。
1、艾葉或艾條熏蒸房間。
在春季，每周用艾葉或艾條在家中熏蒸1—2次，對(duì)流感病毒以及其他呼吸道病毒、細(xì)菌、真菌等都有不同程度的殺滅和抑制作用，從而有效預(yù)防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。用法：每平方米用艾葉5—10克或艾條1支，熏蒸30—60分鐘即可。
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