飯后傷胃行為，謹(jǐn)記別做
一旦腸胃受傷的話，肯定是會帶來一系列的危害，那么你知道飯后有哪些行為是比較傷胃的嗎？今天就一起來看看到底是有哪些飯后行為比較傷胃吧。
飯后哪些行為容易傷胃
飯后馬上吃水果
飯后吃水果，這個是很多人都覺得是很養(yǎng)生的一個方法，但是小編在這邊要跟大家說，飯后吃水果是有好處的，但是一定要在飯后一個小時左右吃，不能馬上吃。因為我吃完飯，食物在消化，而這個時候吃水果的話，就會攝取大量的糖分，很容易直接引發(fā)腹脹跟便秘等情況。
- 上一篇：感到抑郁? 吃對食物能改善精神狀態(tài)
- 下一篇：兩個方式賴床，對身體有好處
- 02-28
- 03-14
- 03-15
- 06-28
- 精彩必讀
-
-
國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步改革完善藥品生產(chǎn)...
-
-
近期，國務(wù)院關(guān)于進一步改善藥品生產(chǎn)流通提出若...
-
-
寒冷冬季是中風(fēng)病高發(fā)季節(jié)，據(jù)了解，近九成中風(fēng)...
