導航
在我們做飯時油熱了,可以先加鹽,這樣一個小動作,就能幫消除一定量的黃曲霉素。假如咱們在花生油等食用油,倒入鍋里加熱后,并放入少數食鹽,拌和10~20秒,這么基本上就能消除大多數食用油里的黃曲霉素。
另外可以多吃點綠葉蔬菜,多吃綠葉蔬菜,可以讓咱們平常不當心吃下去的黃曲霉素失效一部分。由于葉綠素可以阻撓黃曲霉素吸收,防止肝癌。
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